Články autora
Vedeli ste, že KOLENNÝ KĹB je najväčší kĺb v tele?” ? A preto na zvládnutie fyziologickejchôdze potrebuje rozsah pohybu až 67 stupňov.Kolenný kĺb patrí medzi najkomplikovanejší kĺb v tele a okrem zohnutia a vystretia nohy vkolene má možnosť rotácie do strán.Koleno sa nachádza medzi dvoma kĺbmi – bedrovým a členkovým kĺbom, ktoré priamoovplyvňujú postavenie kolena. Nesprávna mechanika bedrového alebo členkového kĺbu samôže prejaviť...
“Bedrový kĺb sa považuje za prechodnú jednotku medzi trupom a dolnou končatinou” Bedrové kĺby môžu limitovať pohyb celej dolnej končatiny, ale aj spôsobovať bolesť vkrížovej oblasti či v oblasti panvového pletenca.Zlé držanie tela má jeden z najväčších dopadov práve na bedrové kĺby. Neoptimálnezaťaženie a zlá centrácia prispieva k vzniku funkčným zmenám bedrového kĺbu, ktoré neskôrmôžu vyústiť k degeneratívnemu a trvalému poškodeniu kĺbu.Bolesť bedrového kĺbu...
Čo si predstaviť pod slovným spojením fyzioterapia chodidiel? Jednoduché cvičenie, ktorépomáha napraviť vaše chodidlá od zaužívaných nesprávnych stereotypov.Vedeli ste, že tak ako je dôležitý pevný a stabilný povrch na stavbu domu, tak sú dôležité prezdravé telo a pohyb zdravé funkčné chodidlá?Fyzioterapia chodidiel nás zbavuje bolesti a masáž chodidiel nám chodidlá dobre prekrvía dodá nám opäť energiu do života.Najčastejšie príčiny bolesti chodidiel:...
Medicínske centrum LEONARDO