Starostlivosť o chodidlá s pohľadu fyzioterapie

Čo si predstaviť pod slovným spojením fyzioterapia chodidiel? Jednoduché cvičenie, ktoré pomáha napraviť vaše chodidlá od zaužívaných nesprávnych stereotypov.

Vedeli ste, že tak ako je dôležitý pevný a stabilný povrch na stavbu domu, tak sú dôležité pre zdravé telo a pohyb zdravé funkčné chodidlá?

Fyzioterapia chodidiel nás zbavuje bolesti a masáž chodidiel nám chodidlá dobre prekrví a dodá nám opäť energiu do života.

Najčastejšie príčiny bolesti chodidiel:

  • Vbočený palec ( Hallux valgus )
  • Plochá noha 
  • Pätová ostroha
  • Kladivkové a drápovité prsty
  • Zápal achillovej šľachy
  • Zápal plantárnej fascie – je zápal tkaniva šliach, ktorý prechádza spodnou časťou nohy a spája pätovú kosť s prstami.

Správne postavenie dolných končatín a chodidiel v ose je dôležitým faktorom proti akútnym zraneniam aj chronickým poškodeniam. 

Všetkým týmto vymenovaným príčinám vám vie pomôcť s liečbou fyzioterapia. 

“Ľudské chodidlo je majstrovským dielom techniky a umenia” 

                                                                Leonardo da Vinci

Zaujalo vás to, čo ste si prečítali?

Sledujte náš blog aj naďalej a ostaňte informovaní o tom, čo je pre vaše zdravie dôležité.
📩 Máte otázku alebo by ste sa chceli objednať? Ozvite sa nám – sme tu pre vás.

  • Kategorie
    • Žiadne kategórie