Panva

Inými slovami aj panvový pletenec – je spojnica medzi dolnými končatinami a vrchnou častou
tela čiže trupu.
Postavenie panvy je veľmi dôležité, pretože ovplyvňuje postavenie dolných končatín a
vrchnej časti tela teda chrbtice.
Správnym postavením panvy docielime funkčnú rovnováhu svalových reťazcov, rovnomerné
stranové zaťaženie chrbtice, rovnomerné zaťaženie dolných končatín a bedrových kĺbov a v
neposlednom rade voľné dýchanie, nakoľko pohyb bránice je stranovo vyrovnaný.
Ak sa panva nenachádza v správnom postavení, tak všetko nad ňou bude pod veľkým
pnutím, to znamená, že ak máme zlé postavenie panvy tak krčná chrbtica a hlava má tiež zlé
postavenie.
Od postavenia panvy sa odvíja statika aj dynamika chrbtice, čo môže ovplyvniť priamo, ale aj
nepriamo celkovú vitalitu nášho pohybového aparátu.
Panva ako centrum tela má v procese vzpriamenia kľúčový význam, pretože poskytuje
stabilitu, tlmenie nárazov a vyrovnáva napätie v tele.
Správne postavenie panvy dostáva lumbosakrálny prechod pod ťah, ( bolestivé ochorenie
driekovej chrbtice ) čím je platnička pod posledným driekovým stavcom centrovaná a
rovnomerne zaťažená.
V opačnom prípade, ak panva je v nesprávnom postavení tak môžeme pociťovať bolesť.
Aby sme docielili optimálne postavenie panvy potrebujeme súhru svalov panvového dna,
svalov brucha, chrbta a sedacích svalov.
Časté problémy v oblasti panvy:

• Nešpecifické bolesti v krížovej oblasti
• Hernie diskov – vysunutá, vyskočená alebo vyliata medzistavcová platnička
• Zápal sedacieho nervu – bolestivé ochorenie spôsobené zápalom alebo poškodením
  nervu
• Artróza – degeneratívne ochorenie postihujúce stavce a medzistavcové platničky
• Osteochondróza intervertebrálnych kĺbov – opotrebovanie platničky a medzistavcových
  kĺbov
• Zúženie miešného kanálu ( centrálna stenóza ) – ide o degeneratívne ochorenie
• SI syndróm – neprimerane intenzívna zápalová reakcia na škodlivé napadnutie
  komplexom nešpecifických a uniformných reakcií