Starostlivosť o chodidlá z pohľadu fyzioterapie

Čo si predstaviť pod slovným spojením fyzioterapia chodidiel? Jednoduché cvičenie, ktoré pomáha napraviť vaše chodidlá od zaužívaných nesprávnych stereotypov.

Vedeli ste, že tak ako je dôležitý pevný a stabilný povrch na stavbu domu, tak sú dôležité pre zdravé telo a pohyb zdravé funkčné chodidlá?

Fyzioterapia chodidiel nás zbavuje bolesti a masáž chodidiel nám chodidlá dobre prekrví a dodá nám opäť energiu do života.

Najčastejšie príčiny bolesti chodidiel:

• Vbočený palec ( Hallux valgus )
• Plochá noha 
• Pätová ostroha
• Kladivkové a drápovité prsty
• Zápal achillovej šľachy
• Zápal plantárnej fascie – je zápal tkaniva šliach, ktorý prechádza spodnou časťou nohy a spája pätovú kosť s prstami.

Správne postavenie dolných končatín a chodidiel v ose je dôležitým faktorom proti akútnym zraneniam aj chronickým poškodeniam. 

Všetkým týmto vymenovaným príčinám vám vie pomôcť s liečbou fyzioterapia. 

“Ľudské chodidlo je majstrovským dielom techniky a umenia” 

                                                                Leonardo da Vinci